コロナショックでブワっと一気に浮上したエッセンシャル・ビジネスという言葉。
社会生活を保つために欠かせない食料品や医療関係の仕事などを示します。
この言葉を知ってわたしは思ったんです。
社会生活を保つために欠かせないことの一つには体の痛みや体調不良を暮らしの中で整えるセルフケアが入るでしょって。
ちょうどわたしの得意なことが体の痛みをテープでケアして体調不良を食事でケアする体まるごとセルフケアでしたので、これからは、わたしの仕事は「エッセンシャル・セルフケア」をお伝えすることって、自分で勝手に使っちゃおうと思います。
ジュニアアスリートのお母さん向けに開催している体まるごとセルフケア講座では
・管理栄養士
・テープケアコーチ
・薬の研究開発メンバー
・寝たきりを経験したことのある患者
・アレルギーっ子のお母さん
5つの視点で、体をよく見て、体まるごとケアする方法を余すところなくお伝えしています。
その一部をご紹介します。
・遠征先で気をつけたいこと
・薬を飲むタイミング
などについて話しました。
