姿勢

【綺麗な姿勢のつくり方】

ちょっぴり視点を変えてみて新しいことを始めました。姿勢が悪くて困っている人実は、とっても多いんです。姿勢が悪いと座っているのも立っているのもカラダ全部がつらいんです。姿勢が悪いと体操しても筋トレしても補正下着をつけてもなかなかキレイにはなら...

【痛くなるのは全部おなじ側】

日常で起こる体の痛みは、なぜ痛くなるのか？理由がわからないことのほうが多いです。だから　たいてい「体の痛みは歳のせい」だと決めつけられてほったらかしにされちゃうのです。でも、それっておかしくないですか？わたしはおかしいなって思っています。2...

銀座デビューいたします

テープケアGO！の走尾千恵美（はしおちえみ）です。体の痛みが自然と消える「50㎝テープケア」は、動きの狂いを整えて、負担のかかる場所を無くす新しいタイプのお手入れ法です。自分でテープを貼るだけで、姿勢が整い、痛みを忘れ、-10才若返ります！

【姿勢、整う。】

猫背になる理由は、お腹に力が入らないことです。テープケアなら、下腹にテープを1本貼るだけで、自然と姿勢が整います。頑張らなくても結果が出ます。