テープケア体験談腱鞘炎(けんしょうえん)のセルフケア 不思議なことに腱鞘炎(けんしょうえん)は利き手に起こるとは限りません。 腱鞘炎(けんしょうえん)は左右どちらか<br>力の入りにくい側の指先に起こります。 指のケアだけしていてもなかなか回復いたしません。まずはお腹にテープを貼って体感をピシッと整えるところから。 2020.06.12テープケア体験談腕