テープケアの考え方 【動きをよくするお手入れ法】
体に痛みがある人は体の動きが悪いです。 体の動きが悪い人は動きのクセがついています。すると負担のかかる場所ができそこから痛みにつながります。 誰もが、何かしら動きのクセがあるものです。 わかりやすいのは歩き方。 遠くからでも「あ、あの人だ！...
ちえみ
テープケアの考え方 
お知らせ 【本当にやりたかったことを始めました】
ずっとやりたかったことを始めて、気持がいい走尾です！もう、いい加減、うんざりです。 ここ最近、耳にする情報があまりにもいい加減で。 これから、ますます社会が大変革を起こしていきます。もう誰にも止められない。 もう、時代は大きく変わり...
健康寿命をのばそう！大作戦 【テープが買えるネットショップを開店しました】
これまで、テープケアのテープは「Amazonなどネットで買えます」とご案内してきました。「うちで販売してます」というと、独占販売かと思われそうだったからです。もし独占販売だと、市民大学などでのテープケア講座ができません。なので、誤解されるの...
健康寿命をのばそう！大作戦 【健康寿命をのばそう！大作戦・群馬県玉村町文化センター】
生まれ故郷の玉村町で念願のテープケア講座を開くことができました。わたしと家族の体の痛みを楽にしてくれたテープケアだからこそ！みんなの暮らしも楽にしてくれるに違いない！と思って普及活動を始めたのは2013年のこと。わたしの活動拠点は埼玉県。け...
テープケア体験談 【キタガク市民講座の生徒さん】
今年で12年めの、北本市民大学キタガク講座。テープケア講座に続けて参加してくださる,75才のSさんは、お会いするたびに元気になられています。今日は、Sさんから嬉しいメッセージをいただきました！／参加するたびに新しい気づきがある。一度じゃ覚え...
テープケア体験談 【テープケアでいびき予防】
テープケアは「体の動きが自然と良くなる」新しいタイプのお手入れ法です。歯みがきのように「続けることでだんだん良くなる」セルフケアです。・体が重い・動いた後で腰が痛い・力が入らなくなってきたなど歳のせいかな？と思えるような、体の不調が知らず知...
想い 【自分を守るお手入れ法を伝えます】
あけましておめでとうございます。これまでで最も心身ともに穏やかなお正月を迎えています。■朝起きて痛い所がどこにもない■気持よく起きて一日働けるそんな元気な自分でいられることが何よりもありがたいです。自分が元気だと周りの人にも優しくなれるし人...
テープケア体験談 「無理なく、楽しく、ちょっとずつ。」楽して楽になる方法
テープケア無料説明会のご案内毎日頑張っているあなたへ。「なんだか体がだるい…」「肩や腰がいつも凝っている…」そんな風に感じていませんか？実は、これらの悩み、あなたの体がSOSを出しているサインかもしれません。独自の調べによると40～50代女...
骨盤 【小学生の生理痛にテープケア】
NHKのネット記事（2024年11月1日）で「小学生の生理痛」の特集を読みました。どこに行ったらいいか？困っている人が多いそうです。もしかしたら、テープケアで楽になるかもしれません。これまでに大人の生理痛で悩む多数の方々が楽になった実績があ...
骨盤 【冷え性にテープケア】
朝晩、寒くなってきましたね。わたしは一度体が冷えると自力で温かくなるのは至難の業。日頃から体が冷えないように気をつけています。＼夏でも靴下が手放せない／という人だけでなく＼夜中にトイレに何度か起きる／という方も実は体が冷えています。そんな方...