メンタル

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もしも不安がなくなったら…

母さん力に磨きをかける護身術 もしもこの世から不安がなくなったら… 不安に囚われていた つい最近までの私と 不安をそれほど感じなくなった 今の私。 心のざわめきがなくなって いろんなことを縛らなくなった。 ずっと何かに縛...
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ホントは何がしたいの?自分に気づくトウリーディング

健康な身体になりたい。こころの底から笑える自分になりたい。そう思っていろいろ試しているのに、いい方法が見つからない。 そう思っているのは私。小さい頃から病院とは切っても切れない間柄。だからこそ今、身体の痛みや体調不良を改善するお手伝い...
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たまねぎスープの魔法

先日、闘病生活を送っている方に差し入れた「たまねぎのスープ」。 「とても喜んで、少しずつぜ~んぶ飲んでくださった」との嬉しい知らせが届きました。 お顔も見たことのない方なのです。 食欲の無い時に滋養のあるスープを・・・ と思ったことを...
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コツコツすすむ

自分にできることなんてほんの少し。 れでも、ちょっとずつでもやりたいことをやってみようと思い、チャレンジしています。 思うように進まないコトばかりって思うけど、よくよく思い返してみれば、やったって程やってないし、死に物狂いに頑張ってもい...
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自分でつくり出す力の魅力

小物 食べるもの 便利グッズ 私は日常のちょっとしたものを作るのが 大好きです。 自分の手で 何かをつくり出すことができるって とっても素晴らしいことだ と思います。 自分の気持ち 誰かの為に 想い出の記録に そんないろんな気持...
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