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第1回目の アスリートフード＠ワークショップ台風の中でしたが、無事開催することが出来ました。ご参加いただきましてどうもありがとうございました受講者の方とのやり取りの中でいただいたご質問。 (息子に)どれくらいのカロリーや栄養素が必要なのかっ...