手芸 着物の帯で作ったブックカバー
資格を取ろう！ある日 ふっと思い立った。思い立ったって購入した問題集。想像はしていたけれど、一応国家資格なので5年分の過去問はかなり分厚い。そして表紙は薄い。これからの半年間、沢山お世話になるのだから、これはカバーをかけなければきっとすぐに...
家庭科
手芸 
食育 お弁当にかけるおまじない
中学生の息子が夏休みの間、私はほとんど毎日お弁当を作っています。 もう中学生だし、買い弁（自分で買って食べるお弁当）でもいいかなとも思うのですが、なるべく作るようにしています。理由は3つ。一つ目は、 お弁当作りの時間がすごく短くなったから。...
お菓子・補食 最高級の和菓子 （とらや）
今、六本木ミッドタウンにある21_21DESIGN SIGHTで東北の食と住を紹介するイベント 「テマヒマ展」 が開催されています。この催しに合わせて、一つ 最高級の和菓子が生まれました。とらや 「味噌黒米餅」
手芸 キュートな仮面ライダーW
5歳の息子がデザインした仮面ライダーのブローチ 細かい作業が大好きな息子は、針で縫うのも上手。 一つは自分に。 もう一つは友達に。
3群 （野菜・芋類・果物） 採れたての自家製スイカをいただいて・・・
今年は、患者さまたちから沢山の農作物をいただいています。長ネギ、きゅうり、トマト、ゴーヤ、オクラ、ズッキーニetc.先日は、自家製大型スイカをいただきました＾＾とにかく でかいっ！5歳の息子が重くて持ち上げることが出来ないくらい大きくて、抱...
生け花 自然の法則に習う
今年の5月頃にポチっと押した小さなスイッチ「植物を育てるプロジェクト」けし粒みたいにちいちゃ～い種から、こんなに立派な花が咲きました。私はお花を活けるのは得意ですが、草花を育てるのは苦手でした。絶対失敗しないからと勧められて育てていたサボテ...
食育 美味しい楽しい勉強会 （大人の寺子屋食育）
ジュニア・アスリートフードマイスター講習会の講師だった森川先生が主宰される勉強会があります。渋谷区初台にある「かんてんぱぱ」さんのカフェにてランチ付きの勉強会。季節の野菜と寒天、韃靼そばを使った、低カロリーなのにボリューム満点で美味しいラン...
3群 （野菜・芋類・果物） 季節限定 オリジナル商品 （プラムジャム）
今年も7月がやってきました。私の大好きなプラムジャム。プラムは保存のきかない果物。出来たものからどんどん出荷して、あっという間に終わってしまうといいます。そんな訳でまごまごしていると作り損なう、まぼろしのジャム。去年は作りそこなったけれど今...